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Somos essencialmente uma sociedade ansiosa?

Young businesswoman with headache touching her head while sitting in front of computer monitor by her workplace at night

🌐 Os seres humanos se destacam como a espécie mais social do reino animal, participando de atividades complexas que ultrapassam os limites familiares. 🤝

🌍 Em tempos de crise, notamos algo extraordinário: as diferenças são esquecidas e nos unimos por causas comuns.

🧠 Essa capacidade única de união tem raízes na evolução, envolvendo o desenvolvimento de habilidades complexas de sinalização social. Isso permite a identificação de riscos, resolução ágil de problemas e avaliação de contribuições potenciais para a tribo. A sinalização social, uma forma poderosa de comunicação, impacta profundamente a interação, até mesmo a nível neurofisiológico.

💡 Sem perceber, reagimos a mudanças nos movimentos corporais, posturas e expressões faciais dos outros, moldando nossas respostas fisiológicas durante as interações. Para nossos ancestrais em ambientes hostis, não captar sinais sociais cruciais, como desaprovação ou perigo, poderia significar o risco da própria vida! 🚨

Portanto, enquanto espécie, estamos constantemente examinando os sinais sociais dos outros, havendo uma tendência em interpretar sinais sociais ambíguos, tais como expressões vazias, sobrancelhas franzidas, sorriso falso como desaprovadores.
Assim, ter que escanear, constantemente o ambiente para buscar pistais sociais pode fazer com que a nossa espécie seja naturalmente ansiosa e preocupada.

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Escrito por Juliana Massapust

Doutora em Neurociências pela UFF. Psicóloga pela UFRJ. Certificação em Terapia Comportamental Dialética (Behavioral Tech) e em Terapia Comportamental Dialética Radicalmente Aberta (Radically Open) e Treinamento de Habilidades em DBT (Vincular). Gestora da RO DBT Brasil. Aperfeiçoamento em Terapias Contextuais, Formação em Terapias Contextuais, em Transtornos Alimentares e Obesidade e Terapia Cognitivo Sexual.

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