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O que é a RO DBT?

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Imagem por Katerina Pavlyuchkova via Unsplash.

A sigla RO DBT significa Radically Open Dialectical Behavior Therapy ou, em bom português, Terapia Comportamental Dialética Radialmente Aberta.

Desenvolvida por Thomas Lynch, há mais de 20 anos, apresenta evidências científicas para tratamento de transtornos depressivos, transtornos de personalidade e anorexia nervosa.

Thomas Lynch Radically Open DBT
A Radically Open Dialectical Behavior Therapy (RO DBT) foi desenvolvida por Thomas Lynch e, há mais de 20 anos, vem sendo pesquisada pela equipe de RO DBT no mundo! / Imagem: divulgação.

A principal ideia da RO DBT é trabalhar com pessoas com perfil supercontrolador,, perfeccionistas, com regras rígidas e pouco flexíveis.

São pessoas que se esforçam demais e sofrem com o excesso de controle.

A RO DBT apresenta em sua estrutura:

  • Atendimento individual;
  • Aulas de habilidades.

E, de forma recomendada:

  • Coaching Telefônico;
  • Consultoria de Equipe.
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Escrito por Juliana Massapust

Doutora em Neurociências pela UFF. Psicóloga pela UFRJ. Certificação em Terapia Comportamental Dialética (Behavioral Tech) e em Terapia Comportamental Dialética Radicalmente Aberta (Radically Open) e Treinamento de Habilidades em DBT (Vincular). Gestora da RO DBT Brasil. Aperfeiçoamento em Terapias Contextuais, Formação em Terapias Contextuais, em Transtornos Alimentares e Obesidade e Terapia Cognitivo Sexual.

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